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シュウ酸塩は有毒であり、人間の嚥下は腎臓病や死を引き起こす可能性があります、詳細についてはシュウ酸塩中毒を見ることができます。シュウ酸イオンは、カルシウムイオンを沈殿させて水性カルシウムシュウ酸カルシウムを形成できます。シュウ酸塩が多い食品には、トマト、ほうれん草、イチゴ、ビート、セロリ、ブドウ、緑の唐辛子、ラム、ジャガイモ、ドルペ、ビート(ニンジン)、クルミ、チョコレートなどが含まれます。大豆食品はシュウ酸塩とリン酸塩が高くなっています。
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